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喂,同生共死吧。
           

 

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最近   
              
「child 发表于 2015-11-24 21:18:00」

最近感觉愈发明显,心情阴晴不定,想法跳跃,注意力不集中,大部分时候沮丧、焦躁、暴戾、厌烦。

想逃避,但是又只好逼着自己去做某些事情,但是都是十分应付地行动着,然后陷入新一轮的上述情绪里。
对与别人交流开始感到更强烈的抗拒。但是能够掩饰,对行为没有障碍。
不失眠,但是能够感觉到工作日不敢睡觉(已经不是不舍得的范围了大概)。对新的一天的逃避感。但是对第二天的行为没有太过明显的障碍。
生活环境不太好。有想改变的念头,但是没有实施的冲动。
有抛下一切、只与提供生活来源必须接触的陌生人接触的独自生活的念头。
感到无法完全恢复的疲倦。(可以短时间清醒进食饮水地非连续睡30个小时,感觉如果不是记挂着还有需要进行的工作,时间还可以延长)
感觉到压力,能够有反驳并自行舒缓压力的念头,但同时有明显的不信任他人的心理状态。
悲伤的情绪很少。绝大部分负面情绪近似于怨怒、厌恶。
学习、工作、生活上没有可以获得成就感的成果。并几乎没有耐性、毅力、兴趣可言。
由于工作的停顿,近期没有任何购买的行为以舒缓压力。进食内容不均衡、不定时、品类单一。
对朋友、家人、恋人等一般来说较陌生人亲密的人感到情绪上不同程度上的抗拒。陌生人因为见面次数极少、交流极少,属于可以掩饰情绪并进行交流的群体。

大概是这样的状态。等2月会再重新审视。

 

 
 
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